Gli errori madornali che facciamo con i cellulari: sono 5 e credeteci, li facciamo proprio tutti

Imparare ad utilizzare il cellulare a dovere è molto importante per salvaguardare la propria salute: questi sono i 5 errori più comuni.

Il cellulare è sicuramente una delle invenzioni più importanti dell’ultimo secolo, diventato un apparecchio impossibile da non avere soprattutto in tempi recenti e specialmente dopo l’avvento di internet. Lo smartphone può essere un grande alleato nella vita quotidiana ma anche un nemico.

Soprattutto se non lo si utilizza a dovere. Ci sono alcuni errori che facciamo tutti che sarebbe meglio correggere prima di fare i conti con spiacevoli problemi di salute. Bastano pochi accorgimenti per migliorare la qualità del proprio rapporto con lo smartphone.

Smartphone, gli errori più comuni: questi 5 sono da evitare

Di seguito andremo perciò a vedere i 5 errori più comuni e perché è meglio cercare di evitare questi comportamenti sbagliati il più possibile. Bisognare fare attenzione a come si usa il proprio apparecchio.

1. DORMIRE CON IL CELLULARE VICINO
   Ogni telefono cellulare trasmette e riceve impulsi elettromagnetici, ciò vuol dire che propaga onde radio che non fanno bene al nostro corpo. Per questo è meglio tenerlo a debita distanza o in alternativa impostare la modalità aereo.
2. TENERLO VICINO ALLA PELLE
   
   In poche parole meno entriamo in contatto con le sue onde e più possiamo preservare la nostra salute. Evitare di entrate troppo a contatto con il suo calore e con le sue onde e sicuramente una mossa saggia, per questo si consiglia di usare auricolari o il vivavoce per le chiamate.
3. USARE IL CELLULARE CON POCO CAMPO
   
   Sempre rimanendo in tema di onde e di surriscaldamento dell’apparecchio, un altro errore comune e quello di utilizzarlo con insistenza anche se non c’è campo. Il telefono si impegnerà di più per trovare la rete e questo aumento il rischio di causa effetti indesiderati alla salute.
4. STARE TROPPO A CONTATTO CON LA LUCE BLU
   Attenzione anche a non rovinarvi la vista con la sua luce blu, oltre a causare problemi agli occhi può anche influire sui livelli del sonno e dando vita ad importanti mal di testa. Sempre meglio avere un ambiente illuminato quando lo si usa.
5. AVERE UNA POSTURA SBAGLIATA
   
   Altri errori comuni nell’utilizzo del cellulare riguardano la postura. Qualcuno ha infatti riportato problemi alle dita a causa del troppo texting e anche alla schiena visto che la lettura dello schermo ci porta continuamente ad ingobbirci.