Lifestyle

Pensione a 63 anni

Vai in pensione a 63 anni se hai un parente disabile, ecco come

Erika Fameli

Sai che se sei un caregiver e hai un parente disabile puoi andare in pensione a 63 anni? Ecco la misura ...

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Maionese senza olio

Maionese senza olio: leggera e pronta in 5 minuti

Erika Fameli

Ecco la mia ricetta per preparare una leggerissima maionese senza olio pronta in 5 minuti: addio sensi di colpa! La maionese ...

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Eclissi di sole sintomo

Dopo l’eclissi di Sole hanno tutti lo stesso sintomo pericoloso: picco di emergenze e preoccupazione

Susanna Bargiacchi

Perché dopo l’eclissi di Sole hanno tutti lo stesso sintomo? Che cosa è accaduto il giorno 8 aprile veramente?   L’eclissi ...

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mercato rionale

Rischi mercati rionali: non fare mai queste otto cose pericolose

Marco Bonamici

Rischi mercati rionali. Non devi assolutamente mai fare queste 8 cose, perchè sono molto pericolose per te.   I mercati rionali ...

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relazione-felice

Segui la regola dei tre mesi nelle relazioni, il successo è assicurato

Erika Fameli

Con la regola dei tre mesi nelle relazioni di coppia avrai sempre successo: ecco cosa devi fare per seguirla e vivere ...

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giardino-zen

Creare un giardino zen fai da te: qualche consiglio e idea

Erika Fameli

Se anche tu vuoi arredare il tuo spazio esterno e creare un giardino zen fai da te, segui questi consigli e ...

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Cambiare vita

Cambiare vita e ripartire da zero: 4 consigli pratici

Erika Fameli

Ecco 4 consigli pratici per cambiare vita e ripartire da zero, per cercare la propria felicità lontano dalla vita vissuta finora. ...

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cibi-noglutine

Cibi senza glutine buonissimi: mangiare gluten-free con gusto

Erika Fameli

Mangiare gluten-free non è affatto sinonimo di mangiare senza gusto: ecco alcuni cibi senza glutine davvero buonissimi. Chi soffre di celiachia ...

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Forno elettrico pulizia

Se pulisci il forno elettrico in questo modo rischi di buttarlo via: usa il metodo dei ristoranti ti bastano pochi secondi

Susanna Bargiacchi

Pulisci sempre il forno elettrico in questo modo? Stai rischiando di doverlo buttare via. Ti svelo il metodo dei ristoranti e ...

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usi alternativi tabacco

Se usi il tabacco solo per fumare stai facendo un errore: fai questo e non ne potrai più fare a meno

Marco Bonamici

Usi il tabacco solo per fumare? allora stai facendo un grandissimo errore. Fai questo, e non potrai più farne a meno. ...

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Azione sbagliata nel lavello

L’azione sbagliata che facciamo in molti nel lavello, è molto rischiosa: devi smettere subito

Daniela Paolucci

L’azione sbagliata che facciamo in molti nel lavello è molto rischiosa e può avere conseguenze gravi sia per l’ambiente che per ...

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Esercizi per le braccia

Esercizi per le braccia: dì addio alla ciccia che penzola!

Erika Fameli

Ecco alcuni esercizi per le braccia per dire addio una volta per tutte alla ciccia che penzola e alle braccia flaccide. ...

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Detersione viso

Pausa detersione viso: ecco perchè dovresti farla tutti i giorni

Erika Fameli

Pausa detersione viso: ecco perchè dovresti prenderti una pausa ogni giorno per lavarti il viso, fa benissimo a corpo e mente. ...

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Pane bianco

Questo alimento comune provoca un picco glicemico pericoloso: viene consumato ogni giorno!

Susanna Bargiacchi

Questo è un alimento che provoca un picco glicemico pericoloso e viene consumato tutti i giorni. Meglio smettere! Nella nostra dieta ...

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Abitudini per vivere felici

Abitudini per vivere felici: mettile in pratica e torna a sorridere

Erika Fameli

Abitudini per vivere felici: secondo la neuroscienza ci sono alcune azioni che ci rendono felici, ecco quali sono. La felicità è ...

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