L’incredibile conclusione a cui è arrivata una ricerca. C’è solo una cosa che devi fare se vuoi guadagnare più soldi. Ecco quale
La mancanza di denaro è spesso uno dei problemi più comuni nella società moderna. Sono molti quelli che non riescono ad arrivare alla fine del mese. Ma anche chi guadagna uno stipendio normale potrebbe voler aumentare le sue entrate, però non sa come fare.
Dunque, il modo migliore per arrivare a questo obiettivo non è quello di affidarsi a sedicenti guru o lavorare tutti i giorni dal mattino presto fino alla sera. Una ricerca ha infatti dimostrato che per guadagnare di più devi fare una sola cosa che è fondamentale.
Cosa fare per guadagnare di più
Il mondo del lavoro oggi è particolarmente complesso e labile. A causa della crisi economica e di una diminuzione sempre più forte degli investimenti, aumentare le proprie entrate e avere maggiore sicurezza non è per nulla facile. Tutto ciò ha poi evidenti ricadute anche sul nostro modo di vivere e sullo stress che viene accumulato sempre di più. Tuttavia, per guadagnare di più, secondo una ricerca, è fondamentale cambiare il proprio stile di vita.
Secondo i ricercatori, avere uno stile di vita attivo può permettere di avere guadagni più elevati. Condurre una vita sana, facendo anche attività fisica in maniera regolare, può infatti migliorare i l nostro approccio al lavoro, ottimizzando la nostra produttività, stimolando nuove idee e, perché no, aiutandoci a trovare nuovi investimenti.
I ricercatori hanno quindi rivolto alcune domande a dei volontari, cercando di capire in che modo l’attività fisica aveva influenzato il loro reddito e le loro entrate economiche. Nello studio sono state utilizzati i dati di oltre 19.000 intervistati, in modo da capire quante volte eseguivano compiti semplici come camminare, muoversi per la stanza e salire le scale.
I risultati hanno suggerito che per ogni momento di attività fisica in meno, il lavoratore perdeva circa 3.000 dollari di reddito all’anno. Coloro che, invece, si impegnavano maggiormente nel mantenere una regolare attività fisica, ottenevano maggiori risultati. Ma non solo. Chi riusciva a mantenersi in forma per un periodo di tempo maggiore riusciva anche a integrarsi meglio nella vita professionale.
I risultati hanno suggerito inoltre che il livello di reddito totale era di circa 6.500 dollari più alto per gli individui che avevano un’attività motoria più elevata. Dunque, secondo questo studio, il modo migliore per guadagnare di più è proprio fare attività fisica in maniera regolare e seguire uno stile di vita sano.