La terapia dell’antico Egitto conquista tutti: gli esperti svelano il principio delle 10 zone

La terapia dell’antico Egitto, ha conquistato proprio tutti. Gli esperti, hanno svelato il principio delle 10 zone.

antico egitto
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Le pratiche terapeutiche millenarie persistono nel panorama moderno, offrendo approcci olistici per il benessere fisico e mentale. Queste antiche tradizioni, radicate nella saggezza e nell’esperienza, offrono un approccio complementare alla cura della salute. Scopriamo questa pratica antica.

Qual è la terapia dell’antico Egitto?

Tecniche come l’agopuntura cinese, lo yoga indiano e l’ayurveda continuano a guadagnare consensi, integrandosi con la medicina convenzionale

La riflessologia è un’antica terapia che si fonda sull’idea che punti riflessi situati sulle mani, sui piedi e sulle orecchie abbiano correlazioni dirette con organi e regioni specifiche del corpo. Questa antica arte del trattamento è stata utilizzata in molte culture di tutto il mondo per alleviare il dolore, promuovere il benessere generale e migliorare la salute fisica e mentale.

Origini della riflessologia

Le sue origini risalgono a migliaia di anni fa, con tracce di questa pratica che risalgono alle antiche civiltà egizia, cinese e indiana. Si ritiene che la forma moderna sia stata sviluppata nel 1930 dal medico americano William Fitzgerald e dalla fisioterapista Eunice Ingham. 

Fitzgerald è accreditato per la teoria dei “dieci zone” del corpo, in cui sosteneva che il corpo umano fosse diviso in dieci zone verticali, ognuna delle quali corrispondeva a specifici organi e parti del corpo. Ingham ha ulteriormente sviluppato questa teoria, focalizzandosi sui piedi come punto chiave di trattamento e mappando dettagliatamente i punti riflessi sui piedi in relazione alle parti del corpo.

Chi utilizza la riflessologia?

E’ utilizzata da praticanti di medicina alternativa, terapisti del massaggio e professionisti del benessere in tutto il mondo. Questa pratica è particolarmente popolare nei paesi occidentali, dove sempre più persone cercano approcci naturali e non invasivi per la gestione del dolore e il miglioramento del benessere generale.

E’ anche utilizzata come complemento alla medicina tradizionale in molti contesti sanitari. Molti ospedali e centri medici, offrono i servizi come parte integrante dei loro programmi di trattamento per una varietà di condizioni, tra cui dolore cronico, disturbi gastrointestinali, ansia e depressione.

Quali sono i benefici?

E’ associata a una serie di benefici per la salute fisica e mentale. Tra i suoi presunti benefici si includono:

  • Può aiutare ad alleviare il dolore cronico e acuto, riducendo la tensione muscolare e migliorando la circolazione sanguigna nelle aree trattate.
  • Il trattamento può aiutare a ridurre lo stress e l’ansia, inducendo uno stato di rilassamento profondo e promuovendo un equilibrio emotivo.
  • Stimolando i punti riflessi sui piedi, può migliorare la circolazione sanguigna in tutto il corpo, favorendo la distribuzione di ossigeno e nutrienti ai tessuti e agli organi.
  • Alcuni sostenitori ritengono che possa contribuire a rafforzare il sistema immunitario, aiutando il corpo a combattere le infezioni e le malattie.
  • Molte persone riportano di ottenere un sonno migliore e più riposante dopo una sessione, grazie al rilassamento profondo e alla riduzione dello stress.
riflessologia plantare
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La riflessologia è una pratica terapeutica antica e versatile che continua ad essere utilizzata da milioni di persone in tutto il mondo per migliorare la salute e il benessere. Molte persone continuano a sperimentare benefici tangibili da questa forma di trattamento non invasivo e rilassante.

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